Pengertian Lumbopelvic Rhythm

Terjadinya kompensasi dari sendi paha pada saat fleksi lumbal hingga menyentuh lantai dan memungkinkan terjadinya rotasi dari pelvis pada sendi paha

Corpus vertebra pada lumbal adalah yang paling besar. Sendi facet berada pada bidang sagital sehingga memungkinkan gerakan fleksi-ekstensk. Fleksi-ekstensi yang paling besar berada pada sendi lumbo-sakral. Diperkirakan 75% total fleksi lumbal terjadj pada area sendi lumbo-sakral. 20% pada L4-L5, sisanya 5-10% pada L1-L4.

Sulit untuk memperkirakan luas gerak pada lumbal. Lingkup gerak aktif vertebra fleksi diperkirakan 40-60°

Tetapi bila seseorang membungkuk sampai tangannya menyentuh lantai, diperlukan fleksi yang lebih dari perkiraan luas gerak lumbal

Kelebihan tersebut dikompensasi oleh gerakan sendi paha. Fleksi pada paha ini memungkinkan rotasi pelvis pada sendi paha sebagai aksisnya.

Rotasi pada pelvis dan lumbal inilah yang disebut dengan Lumbopelvic Rhythm

Editor : Kadek Yudha Buana Winata, S.Tr.Kes, Ftr